Pour qui & Comment?
A qui s'adresse la Sophro-Relaxation ?
Enfant, adolescent, adulte,.... à n'importe quel âge nous pouvons profiter des bienfaits de la Sophro-Relaxation!
Souvent associés au stress, vous souffrez des symptômes suivants :
- dépression
- trouble du sommeil, de la mémoire, de l’alimentation
- besoin de gestion de la douleur (avant ou après une opération chirurgicale par exemple,...)
- gestion de la concentration (chez l'enfant, les étudiants,...)
- (re)prise de confiance en soi
- anxiété
- hypertension
- interventions préventives auprès du jeune public (passage d’examens scolaires, du permis de conduire,...), des professionnels et des particuliers pour le passage d'étapes importantes de la vie.
Où s'exerce la Sophro-Relaxation ?
- En séance individuelle à l'adresse suivante : Cabinet du Clos des Aulnes, 15 Allée du Parc - 27100 Le VAUDREUIL.
- En séance de groupes : je me déplace jusqu'à vous ! Organismes privés ou publics (entreprises, associations, établissements scolaires : collèges, lycées,..;
A NOTER !
Très prochainement, je vous proposerai des séances de groupe au Cabinet du Clos des Aulnes, au VAUDREUIL Pour ce faire, une carte trimestrielle sera mise en place et vous donnera accès à 10 séances de sophro-relaxation.
• 1 soir par semaine • 8 personnes maximum par séance • durée : 1h00 •